Бад-Хофгастайн

Природно-климатические факторы:
Лечебная радоновая штольня (5 км от Бад-Гастайна и 11 км от Бад-Хофгастайна) - это уникальный природный объект, являющийся особого рода лечебным заведением, расположенным в регионе золотоносных рудников. Исключительно эффективное действие на лечение самых разных болезней объясняется естественной комбинацией трех лечебных составляющих, которая создается естественным образом – лечебными источниками, прорывающимися из скал: содержание радона в штольне до 4,5 n/C (нанокюри) на 1 литр воздуха; температура воздуха в различных лечебных отделениях от 37,5 до 41,4 градусов Цельсия; относительная влажность воздуха в различных лечебных отделениях от 70% до 95%; * особые условия спелеотерапии (лечение микроклиматом шахт). Влажная и теплая среда раскрывает поры – и радон поступает в организм прямо с поверхности кожи, активизируя обменные процессы, улучшая деятельность желез, кровообращение и усиливая регенерацию клеток и защитные процессы.
Порядок прохождения процедуры в штольне:
Специальный поезд отправляется вглубь горы на 2,5 км. Устойчивый и ощутимый эффект, который оказывает пребывание в тоннеле при различных заболеваниях, обусловлен сочетанием трех естественных лечебных факторов: концентрацией радона в воздухе, высокой температуры (уровень ее варьируется от 37 до 41,5С) и влажности (колеблется от 70 до 95%).
Обычно входной билет в Тоннель включает:
- обязательный медицинский тест и подготовку к поездке;
- наблюдение в течение пребывания в штольне;
- 30 минут отдыха в комнате релаксации;
- полотенце на все время пребывания в зоне терапии;
При штольнях открыта клиника, предлагающая все виды лечения на основе термальной воды, а также физиопроцедуры.

Горячие радоновые источники с температурой от + 42°С до + 47°С. 18 источников с натуральной термальной водой, содержащей здоровое количество минералов и радона - ее температура 42 – 47 градусов. Инертный газовый радон, поглощенный в очень маленьких дозах, стимулирует метаболизм клетки, поддерживает клеточную регенерацию и производит болеутоляющие субстанции в теле. Основания и воздействие летучих веществ постоянно контролируются научно-исследовательским институтом “Gasteiner Tauernregion”.
Горькие термальные воды, насыщенные Глауберовой солью и обладающие мягкими слабительными свойствами, эффективно регулируют работу кишечника, оказывают положительное воздействие при ожирении, запорах и гастритах. 
Климат способствует усиленному снабжению организма кислородом и питательными веществами, так как человеческий организм, приспосабливаясь к жизни на высоте (1000 метров над уровнем моря), начинает усиленно потреблять кислород и вырабатывать клетки крови.

На курорте работают:
Центр здоровья радоновой терапии (11 км от курорта, у въезда в штольню) , где проводятся заезды в штольню, медицинское наблюдение, лечебная гимнастика, массажи, физиотерапия и др. процедуры.
Термальный центр "Alpentherme", площадью 30 тыс. кв. м. Центр оснащен самым современным оборудованием и делится на различные зоны:
Мир для семьи - включает несколько бассейнов, водные горки, теле/видео зал, комнату развлечений и игр.
Мир саун - включающая лофт-сауну, тоннель-сауну и финскую сауну, инфракрасную сауну, био-сауну, паровую баню, «горное озеро» площадью 100 кв. м, просторные комнаты релаксации, сауну-бар.
Мир женщин - закрытая зона саун только для женщин;
Мир спорта - термальные открытый и закрытый бассейны, релакс-бассейн, спортивный бассейн, тренажерный зал);
Мир красоты - эксклюзивный центр красоты и омоложения для мужчин и женщин, предлагающий процедуры по уходу за лицом и телом;
Лечебно-восстановительный центр Бад Хофгастайн (связан переходом с отелями "Norica"4* и "Osterreichischer Hof")- Институт ревматологии и восстановительного лечения; диагностико-терпевтический центр; центр интенсивной спортивной медицины.

Показания для лечения в штольне
- деформация и дегенеративные заболевания суставов и воспаление мышц, связок и суставов; болезнь Бехтерева; спондилез, полиартриты, артроз, остеохондроз, затруднения в движениях после бытовых и спортивных травм;
- невралгия, хронические невриты; нарушения периферического кровообращения. 
- заболевания дыхательных путей, бронхиальная астма, хронический бронхит; синусит; 
- аллергические и кожные заболевания: нейродермит, дерматит, эксогенез кожи, псориаз, фотодерматит.
- хронические нарушения циркуляции крови: сердечные приступы, болезнь Бюргера, гипертония, варикозное расширение вен; 
- медленно заживающие раны или повреждения (язвы, парадонтоз и т.д.); 
- кожные заболевания;
- аллергические заболевания; 
- проблемы, связанные со старением и дегенерацией, вегетативные и гормональные нарушения, климакс;
- дистрофия адипосогениталий и импотенция. 
- очищение организма;
- ослабление иммунной системы;
- программы велнесс- и косметические программы;

Противопоказания для посещения штолен:
Тяжелые заболевания сердца, нарушения кровообращения, повышенное давление (не поддающееся медикаментозному лечению), сужение сосудов головного мозга, нарушение работы почек, онкологические заболевания, беременность, клаустрофобия.

Зимняя информация
Для любителей активного отдыха: 90 км очищенных от снега прогулочных троп в долине Гастайнерталь, например, высокогорная тропа Гастайнер Хохенвег, 35 км в долине Гросарль. Лыжные прогулки в Хюттшлаге. Карвинг, лыжный бобслей, телемарк, санный спорт, парапланеризм, дельтапланеризм, теннис, верховая езда, лыжные гонки для гостей, природный и искусственные катки. С горнолыжной трассы в бассейн - храм с горячими источниками и сауной в Бад-Хофгастайне, бассейн с горячими источниками Национальпарк-Тэрме в Бад-Гастайне (лыжная и водная гимнастика с музыкой) и солнечные ванны в Дорфгастайне, ночные катания на санках (среди прочего природные санные трассы "Аэроплан" в Бад-Хофгастайне и Бельвьюальм в Бад-Гастайне), романтичные катания на управляемых лошадьми санях, например, в долину Кечахталь, метание айсштоков на льду, праздники для детей. Сезонное открытие Бад-Хофгастайн, лыжный фестиваль Дорфгастайн, "Montain Mania" Гросарль, зимний клаббинг казино Бад-Гастайн.
Сноуборд: фанпарк Кройцкёгель в долине Гросарль, бордеркросфанпарк-арена Дорфгастайн, фанпарк Шлоссальм (Бад-Хофгастайн), хаф-пайп Штубнеркогель (Бад Гастайн). Школы сноуборда в Бад-Гастайне и Бад-Хофгастайне и т.д. В долине 7 термальных бассейнов, 25 закрытых бассейнов, 6 теннисных кортов, 2 площадки для сквош, открытый ледовый каток.

Склоны и подъемники:
- Перепад высот 830 м-2680 м.
- Протяженность горнолыжных трасс - 170 км, их них 13 км сложных, так называемых черных трасс, 53 км средней сложности (красных), 53 км легких (синие). Снеговые установки для большей части лыжного района. Бесплатные автобусы для лыжников в обоих долинах.
- Лифты: всего 53, среди них 1 фуникулер, 1 подвесная канатная дорога, 7 кабиночных канатных дорог, 1 шести-, 4 -четырех, 1 трех и 9 двух кресельных канатных дорог, 1 однокресельный лифт, 28 бугельных подъемников.
- Дополнительно: собственный лыжный абонемент для лыжного района Дорфгастайн-Гросарль. Специальные дешевые абонементы для семей.
- В лыжных школах Бад-Гастайна, Бад-Хофгастайна, Дорфгастайна, Гросарля и Хюттшлага проходит обучение. Есть 2 лыжные школы в Бад-Гастайне. Детский сад в Бад-Гастайне (для детей от 3 лет; 10 у.е. - за полдня, 17 у.е. - за весь день с обедом). Детский горнолыжный сад (от 3-5 лет, от 17 у.е. -за 2 часа, 37 у.е. - за 4 часа с обедом). Детская горнолыжная школа в Бад-Гаштайне (от 5 лет 110 у.е. - за 6 дней по 4 часа без обеда). Ориентировочная стоимость обучения в школах Бад-Гастайна за 3 дня: на взрослого - 100 у.е., за 6 дней - 110 у.е. В Бад-Хофгастайне: 3 школы. Детский горнолыжный сад для детей от 3-х лет и от 4-х лет. Ориентировочная стоимость обучения в школе на взрослого за 3 дня - 85 у.е., за 4-6 дней- 100 у.е.
- Катание в Бад-Гастайне и Шпортгастайне - не для слабонервных. Stubnerkogel / Штубнеркогель - восточная часть (от 1090 м до 2230 м) к середине дня бывает "подогретой". Из-за открытости склона при сильных порывах ветра некоторые креселки и бугеля закрывают. В качестве альтернативы в таком случае выступает противоположный склон - Graukogel. На склоне, где проходят 19-я и 22-я трассы, обычно со снегом все в порядке. Отреставрированная в 1987 г. фуникулёр Stubnerkögelbahn и 4-х местная креселка вдоль 19 и 22 трасс обслуживают весь трафик на этой территории. Катание здесь не для всех и мягкие склоны, и крутые спуски, и могульные трассы, и целина, рекомендуется уверенно стоящим на лыжах. Трасса №18 - это один из самых сложных и, конечно, наименее переполненных спусков. Здесь Вы можете проверить свое мастерство и выносливость. Трасса №11 - прекрасный спуск длиной 7км с перепадом 1000 м. Graukogel/Граукогель (от 1070 м до 2010 м) находится в самой тени долины. Вместе с тем в ситуации обильного снегопада или тумана Грукогель - довольно приличное место, по скольку, во-первых, спуски защищены лесом от ветра, во-вторых, в лесных просеках легко следить даже в условиях нулевой видимости. Шпортгасштайн - регион хорошей погоды и снежных долин (от 1585 до 2650 м) требует предварительной информации о состоянии склонов особенно после обильных снегопадов (тел. 0634-2398). Здесь в долине самые новые подъемники, включая восьмиместные кабинные. Хорошее место для целинного катания.

Активный отдых:
Зимой Вы сможете испытать себя на горнолыжных трассах – их живописность и разнообразие снискали долине славу одного из ведущих спортивных курортов Австрии, ночные катания на санках, романтичные катания на управляемых лошадьми санях, метание айсштоков на льду, праздники для детей, лыжный фестиваль Дорфгаштайн, "Montain Mania" Гросарль, зимний клаббинг, казино Бад-Гастайн, сноуборд, школы сноуборда, открытый ледовый каток. Летом же вас ждет рыбалка, а также путешествия на горном велосипеде или верхом по национальному заповеднику Хоэ Тауерн. Также летом, отдыхая в Гастайнертале, Вы сможете наслаждаться романтическими пикниками на природе, совершить поездки в Зальцбург, Зальцкаммергут (регион живописных прохладных озер) и Каринтию (землю теплых горных озер), на Кримльские водопады и даже отправиться в Венецию. Взяв машину напрокат, Вы сможете увидеть множество привлекательных уголков Австрии. Круглый год в долине работают 7 термальных бассейнов, 25 закрытых бассейнов, 6 теннисных кортов, 2 площадки для сквоша. В Бад-Гастайне много ресторанов, причем больше сосредоточены на вершинах гор. Правда, вечером выбор вечерних развлечений небольшой, хотя на территории курорта расположено 16 баров и дискотек, центральный парк развлечений в Конгресс-центре и бар. В Бад-Хофгастайне вечерняя жизнь очень спокойна - там всего пара ресторанов и баров. Ресторанчики apres-ski больше сосредоточены на вершинах гор, причем самый известный - Fun Center на Штубнеркогель (ресторан, детское кино, детская игровая комната). Из доступных самый тусовочный бар - Gatz, посолиднее - Weinfa?l

Как добраться до Бад-Гастайна и Бад-Хофгастайна?
Курортные городки Бад-Гастайн и Бад-Хофгастайн расположены в 90 км от Зальцбурга, в 230 км от Мюнхена и в 416 км - от Вены. Из Мюнхена (время в пути 2,5 часа), Вены (5,5 часов), Зальцбурга (1,5 часа) регулярно ходят поезда до Бад-Гастайна и Бад Хофгастайна. Кроме того, от площади Мирабель в Зальцбурге до Бад-Гаштайна курсирует автобус. Ближайший аэропорт – аэропорт г. Зальцбурга. Поезд из Зальцбурга - идет в среднем 1 раз в час, время в пути - 1:35, цена билета примерно 12 евро; Поезд из Вены есть поезда прямые, а есть с пересадками - почти каждый час, время в пути - 5:20, цена билета примерно 49 евро; Поезда из Мюнхена идут 1 раз в 2 часа, время в пути 3:30, цена билета примерно 35 евро.