Программа «Детокс»
Проживание с полупансионом + программа «Детокс»
Программа разработана ведущими специалистами Оздоровительного центра с целью глубокой детоксикации и очищения организма от вредных веществ. Программа дополнена фитнес-нагрузками, диетическим питанием, процедурами здоровья и красоты для достижения желаемого результата за короткий срок. Галерея саун, насыщенная горными хвойными ароматами трав отлично снимут напряжение, укрепят иммунитет и придадут бодрости.
Консультация врача-терапевта в день заезда
В «премиум пакет» входит диагностика по методу немецкого врача Р. Фолля в день заезда
|
Базовый
|
|
8.00 – 8.30 Зарядка у бассейна
|
|
8.30-10.00 Завтрак
|
|
10.00 – 12.00 Сеанс аппаратной прессотерапии (25 мин)*
для запуска обменных процессов в организме
|
|
12.00 Фитококтейль /прием минеральной воды
|
|
12.30 - 14.00 Бальнеологический блок: посещение галереи парных (травяная, солевая, турецкий хамам, Душ впечатлений, вихревые ванночки для ног, джакузи, крытый и открытый бассейны) под наблюдением специалиста
|
|
14.00 Здоровое питание: посещение фитобара
(легкий диетический салат, минеральная вода)
|
|
15.00 - 17.00 Экскурсия на приют Пихтовый /прогулка на свежем воздухе
|
|
17.00 -18.00 Фитнес-занятие по расписанию
|
|
18.30 – 20.00 Ужин + минеральная вода
|
|
19.30 -20.30 Тематический вечер
|
*SPA-процедуры предоставляются по предварительной записи у администратора SPA-центра +7 928 452 6699
Программа «Снижение веса»
Проживание с полупансионом + программа «Снижение веса»
Программа разработана ведущими специалистами Оздоровительного центра с целью запуска процесса снижения веса и уменьшения объемов. Физические нагрузки терапевтически верно дополнены аппаратными методиками и оздоровительными гидропроцедурами.
Консультация врача-терапевта в день заезда.
В «премиум пакет» входит диагностика по методу немецкого врача Р. Фолля в день заезда
|
Базовый
|
|
8.00 – 8.30 Зарядка у бассейна
|
|
8.30-10.00 Завтрак
|
|
10.00 – 12.00 Сеанс кислородной детоксикации (20 мин)* в AlfaOxySPA-капсуле запустит процесс очищения организма и насыщения клеток кислородом
|
|
12.00 Фитококтейль /прием минеральной воды
|
|
12.30 - 14.00 Бальнеологический блок: посещение галереи парных (травяная, солевая, турецкий хамам, Душ впечатлений, вихревые ванночки для ног, джакузи, крытый и открытый бассейны) под наблюдением специалиста
|
|
14.00 Здоровое питание: посещение фитобара
(легкий диетический салат, минеральная вода)
|
|
15.00 - 17.00 Экскурсия на приют Пихтовый /прогулка на свежем воздухе
|
|
17.00 -18.00 Фитнес-занятие по расписанию
|
|
18.30 – 20.00 Ужин + минеральная вода
|
|
19.30 -20.30 Тематический вечер
|
*SPA-процедуры предоставляются по предварительной записи у администратора SPA-центра +7 928 452 6699
Программа «Антистресс»
Проживание с полупансионом + программа «Антистресс»
Создана для гостей, мечтающих об островке спокойствия и долгожданного расслабления. Программа включает в себя процедуры для души и тела, поможет избавиться от тревоги и наполнит жизненной энергией и силами.
Консультация врача-терапевта в день заезда
В «премиум пакет» входит консультация психотерапевта по предварительной записи
|
Базовый
|
|
8.00 – 8.30 Зарядка у бассейна
|
|
8.30-10.00 Завтрак
|
|
10.00 – 12.00 Сеанс сухого флоатинга (20 мин)* - сеанс расслабления в специализованной терапевтической гидроустановке для восстановления сил
|
|
12.00 Фитококтейль /прием минеральной воды
|
|
12.30 - 14.00 Бальнеологический блок: посещение галереи парных (травяная, солевая, турецкий хамам, Душ впечатлений, вихревые ванночки для ног, джакузи, крытый и открытый бассейны) под наблюдением специалиста
|
|
14.00 Здоровое питание: посещение фитобара
(легкий диетический салат, минеральная вода)
|
|
15.00 - 17.00 Экскурсия на приют Пихтовый/прогулка на свежем воздухе
|
|
17.00 -18.00 Фитнес-занятие по расписанию
|
|
19.30 – 20.30 Ужин + минеральная вода
|
|
20.00 -21.00 Тематический вечер
|
*SPA-процедуры предоставляются по предварительной записи у администратора SPA-центра +7 928 452 6699
Программа «Фитнес»
Проживание с полупансионом + программа «Фитнес»
Активная программа, наполненная разнообразными фитнес-тренировками, активным плаванием, гидропроцедурами.
Консультация врача-терапевта в день заезда
В «премиум пакет» входит консультация фитнес-инструктора по предварительной записи
|
Базовый
|
|
8.00 – 9.00 Скандинавская ходьба
|
|
9.00 - 10.00 Завтрак
|
|
10.00 – 12.00 Занятие на скалодроме (30 мин)*
|
|
12.00 Фитококтейль /прием минеральной воды
|
|
12.30 - 14.00 Посещение аквазоны и галереи парных (травяная, солевая, турецкий хамам, Душ впечатлений, вихревые ванночки для ног, джакузи, крытый и открытый бассейны) под наблюдением специалиста
|
|
14.00 Здоровое питание: посещение фитобара
(легкий диетический салат, минеральная вода)
|
|
15.00 - 17.00 Экскурсия на приют Пихтовый/прогулка на свежем воздухе
|
|
17.00 -18.00 Фитнес-занятие по расписанию
|
|
18.30 – 20.00 Ужин + минеральная вода
|
|
19.30 – 20.30 Тематический вечер
|
*Услуги предоставляются по предварительной записи у администратора SPA-центра +7 928 452 6699
Программа «Красота»
Проживание с полупансионом + программа «Красота»
Программа, наполненная beauty-услугами в сочетании с высоким профессионализмом специалистов, откроют для вас секрет молодости и красоты. Ведущие косметические бренды помогут в создании образа и поиска новых идей.
В пакеты «базовый» и «премиум» входит консультация стилиста-парикмахера/косметолога
|
Базовый
|
|
8.00 – 8.30 Зарядка на свежем воздухе
|
|
9.00 - 10.00 Завтрак
|
|
10.00 – 12.00 Экспресс-маникюр (30 мин)
|
|
12.00 Фитококтейль /прием минеральной воды
|
|
12.30 - 14.00 Бальнеологический блок: посещение аквазоны и галереи парных (травяная, солевая, турецкий хамам, Душ впечатлений, вихревые ванночки для ног, джакузи, крытый и открытый бассейны) под наблюдением специалиста
|
|
14.00 Здоровое питание: посещение фитобара
(легкий диетический салат, минеральная вода)
|
|
15.00 - 17.00 Экскурсия на приют Пихтовый/прогулка на свежем воздухе
|
|
17.00 -18.00 Фитнес-занятие по расписанию
|
|
18.30 – 20.00 Ужин + минеральная вода
|
|
19.30 – 20.30 Тематический вечер
|
*SPA-процедуры предоставляются по предварительной записи у администратора SPA-центра +7 928 452 6699
Программа «Релакс»
Проживание с полупансионом + программа «Релакс»
Комплексная программа «Релакс» поможет достичь гармонии души и тела. Отдых в горах в комплексе с расслабляющими процедурами помогут отвлечься от бытовых будней, напряжения. Опытные специалисты в области психологии помогут в снятии напряжения и стресса.
В пакеты «базовый» и «премиум» входит консультация психолога
|
Базовый
|
|
8.00 – 8.30 Зарядка на свежем воздухе
|
|
9.00 - 10.00 Завтрак
|
|
10.00 – 12.00 Омолаживающая расслабляющая ванна (20мин)*
|
|
12.00 Фитококтейль /прием минеральной воды
|
|
12.30 - 14.00 Бальнеологический блок: посещение аквазоны и галереи парных (травяная, солевая, турецкий хамам, Душ впечатлений, вихревые ванночки для ног, джакузи, крытый и открытый бассейны) под наблюдением специалиста
|
|
14.00 Здоровое питание: посещение фитобара
(легкий диетический салат, минеральная вода)
|
|
15.00 - 17.00 Экскурсия на приют Пихтовый/прогулка на свежем воздухе
|
|
17.00 -18.00 Фитнес-занятие по расписанию
|
|
18.30 – 20.00 Ужин + минеральная вода
|
|
19.30- 20.30 Тематический вечер
|
*SPA-процедуры предоставляются по предварительной записи у администратора SPA-центра +7 928 452 6699
Программа «Оздоровление»
Проживание с полупансионом + программа «Оздоровление»
Комплексная универсальная программа, ориентированная на оздоровление. Лучшие помощники в решении проблем со здоровьем – горный воздух, обогащенный кислородом, гидропроцедуры и оздоровительный массаж. В качестве активного дополнения к программе – утренние зарядки и фитнес-тренировки
Консультация врача-терапевта в день заезда
В «премиум пакет» входит диагностика по методу немецкого врача Р. Фолля в день заезда
|
Базовый
|
|
8.00 – 8.30 Зарядка на свежем воздухе
|
|
9.00 - 10.00 Завтрак
|
|
10.00 – 12.00 Массаж сегментарный (15 мин)*
|
|
12.00 Фитококтейль /прием минеральной воды
|
|
12.30 - 14.00 Бальнеологический блок: посещение аквазоны и галереи парных (травяная, солевая, турецкий хамам, Душ впечатлений, вихревые ванночки для ног, джакузи, крытый и открытый бассейны) под наблюдением специалиста
|
|
14.00 Здоровое питание: посещение фитобара
(легкий диетический салат, минеральная вода)
|
|
15.00 - 17.00 Экскурсия на приют Пихтовый/прогулка на свежем воздухе
|
|
17.00 -18.00 Фитнес-занятие по расписанию
|
|
18.30 – 20.00 Ужин + минеральная вода
|
|
19.30 – 20.30 Тематический вечер
|
*SPA-процедуры предоставляются по предварительной записи у администратора SPA-центра +7 928 452 6699
